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Animation Boxe 2014
( CE2 / Pomme Sainte Madeleine )
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LUNDI 7 AVRIL Position de retour au calme : jambes pliées, mains au sol
Echauffement : on court sur place talons, fesses on lève les genoux on nage, on fait des ronds avec les épaules on twiste on tourne le buste à gauche, à droite on trottine ; au signal, on touche le sol et on se relève au signal, on saute le plus haut possible on dit oui, non avec la tête ... |
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