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le petit déjeuner ( Bébés à CE1 / Air Bel (élémentaire et maternelle) )
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Le petit déjeuner suivant

Pour être en forme et en bonne santé, il faut manger au petit déjeuner un aliment de la famille de Monsieur Costaud, un aliment de la famille de Monsieur Grand et un aliment de la famille de Monsieur Vitamines.

Monsieur Costaud
Laitages, yaourts, fromages

Monsieur Grand
Céréales, pain, biscottes

Monsieur Vitamines
fruits jus de fruits

Tous ces petit-déjeuners sont équilibrés car il y a chaque fois des céréales, un fruit et un laitage.

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